Hace unas semanas, María Torre de Ars Eroticas, contó conmigo para su estupendo artículo "En sangre, cuerpo y alma" sobre menstruación consciente. Como la entrevista que me hizo fue larga (¡y da para mucho más!) y hablar sobre menstruación para tomar consciencia es urg...

Hace 8 años que empecé a usar la copa menstrual. Fue la primera decisión importante que tomé por mi salud íntima. Me la recomendó una compañera que la llevaba usando un tiempo y estaba encantada (de hecho, su hija la utilizaba desde su primera menstruación).

Por entonce...

(Lee la primera parte de la serie de artículos sobre mi experiencia menstrual).

No recuerdo exactamente cuándo dejé de fingir.

Me doy cuenta de que a las mujeres nos enseñan muy bien a hacerlo desde niñas y al final perdemos la cuenta.

Habrían pasado un par de años desde...

Salí de mi casa caminando a saltitos, como si llevase pequeños muelles debajo de mis zapatillas nike. Toda yo era morada: sudadera, cinta en el pelo y chapa en el abrigo. Fácilmente reconocible como activista feminista huelguista.

Eran las 11:30 a.m. y mientras me dirig...

¿Recuerdas el día que menstruaste por primera vez?

Yo, perfectamente. Tenía 11 años, a punto de cumplir 12. Acaba de empezar el año 1999 y un día, cuando llegué a casa después del colegio, mis bragas me dieron el aviso.

Ya está. Ni dolor ni sangrado continuo. Solo eso, u...

Lo confieso (y aviso). No soy fan de la saga Star Wars. Pero he visto todas y cada una de las películas (hija de un padre friki de la Guerra de las Galaxias)

Detrás de cada mujer hay una herida. Y detrás de cada herida hay una fuerza.

Detrás de cada fuerza hay una transformación. Y detrás de cada transformación, el universo se transforma.

Nosotras, las mujeres.

NOSOTRAS.

Que sabemos que las heridas compartidas saben menos amarg...

Hace unos meses terminé mi certificación como Coach, Líder y Facilitadora Impacta. Después de un año desde que empecé, son infinitos los aprendizajes que he obtenido, pero quiero compartir estas 10 perlas de aprendizaje, que formaban parte de mi examen final.

Aquí te l...